Homéopathie et eutonie
Forte de nombreuses années d’expérience — plus de dix ans en homéopathie et plus de quinze ans en eutonie — je vous accompagne avec écoute et bienveillance, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Ces deux approches douces s’adressent aux femmes, à différents moments de leur parcours de vie, pour soutenir l’équilibre du corps et le mieux-être au quotidien.
(Séances d'une demie-heure)
Homéopathie
Un accompagnement naturel au fil de la vie des femmes
L’homéopathie est une approche douce et individualisée, qui prend en compte la personne dans sa globalité : le corps, les émotions, le vécu et le rythme de vie.
Je la propose en accompagnement des femmes à différentes étapes de leur vie, lorsque le corps traverse des changements importants ou des périodes de déséquilibre.
Elle peut notamment être utilisée pour accompagner :
- les adolescentes lors de l’apparition des premières règles
- les douleurs menstruelles et cycles irréguliers
- les besoins de régulation du cycle féminin
- le désir d’enfant, en soutien du terrain et de l’équilibre global
- la périménopause et ses manifestations (bouffées de chaleur, fatigue, variations émotionnelles…)
Chaque accompagnement est personnalisé, dans le respect du corps et de son fonctionnement, en complément d’un suivi médical lorsque cela est nécessaire.
Eutonie
Une gymnastique douce pour rééquilibrer le corps
L’eutonie est une approche corporelle douce qui vise à développer une meilleure conscience du corps, de ses tensions et de son équilibre global.
À travers des mouvements simples, lents et respectueux, elle permet :
- de soulager certaines tensions et douleurs corporelles
- d’améliorer la posture au quotidien et la mobilité
- de favoriser un meilleur équilibre global du corps
- de prendre conscience du périnée et de son rôle dans la stabilité corporelle
L’eutonie s’inscrit dans une démarche de mieux-être, d’écoute du corps et d’harmonisation des mouvements, accessible à tous les âges.
Cette pratique douce invite à se reconnecter à ses sensations, à retrouver plus de confort dans le corps et à bouger avec plus de fluidité au quotidien.
Les séances s’adressent à toute personne souhaitant prendre soin de son corps autrement, avec bienveillance et à son propre rythme.
→ Parler de vos besoins